Halten Sie deshalb zu Hause auf jeden Fall einen Lebensmittel- und Wasservorrat für Ihre Familie sowie dringend benötigte Medikamente bereit.
Für Ihre Kalkulation können Sie die Empfehlungen des Bundesamtes für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) als Grundlage nehmen.
Pro Person empfiehlt das BBK den 10-Tage-Lebensmittel- und Wasservorrat anzulegen.
Entsprechende Beispiele finden Sie in den Empfehlungen, dennoch kennen Sie Ihren Bedarf am besten!
Die Empfehlungen sind als Basisvorrat zu verstehen, der beliebig und nach Bedarf ergänzt werden kann, z. B. durch Honig, Marmelade, Fertiggerichte, Hartkekse, Salzstangen, Babynahrung oder Spezialnahrung für erkrankte Personen.
Abhängig vom Ereignis können neben Supermärkten auch Bankautomaten, Apotheken, Tankstellen etc. ausfallen. Das BBK empfiehlt daher, auch
- ausreichend Bargeld,
- die wichtigsten Medikamente und Hygiene-Artikel,
- Kerzen/Teelichter und Streichhölzer/Feuerzeuge,
- Taschenlampen mit Ersatzbatterien sowie
- warme Decken und warme Kleidung
zu Hause zu haben. Auch ein Vorrat für mögliche Haustiere und ein nie ganz leer gefahrener Tank gehören zu Ihrer persönlichen Vorsorge.
Um im Fall der Fälle informiert zu bleiben, sollten Sie unbedingt auch ein batterie- oder kurbelbetriebenes Radio zu Hause haben.